Product Code :CAG 184
Author : Dr. Manoj Kumar Thakur
ISBN : 9788168941236
Bound : Paperback
Publishing Date : 2026
Publisher : Chaukhamba Surbharati Prakashan
Pages : 683
Language : Hindi
Length: 28 cm
Width : 22 cm
Height : 4 cm
Weight : 1500 gm
Availability : 50
सत्रिय स्वास्थ्यवृत्त एवं योग यह पुस्तक नवीन NCISM पाठ्यक्रम के अनुसार तैयार की गई है। इसमें स्वास्थ्यवृत्त एवं योग के सभी महत्वपूर्ण विषयों को सरल, स्पष्ट और आसान भाषा में समझाया गया है, ताकि विद्यार्थी विषय को आसानी से समझ सकें। पुस्तक में दिनचर्या, ऋतुचर्या, रात्रिचर्या, आहार-विहार, सद्वृत्त, आचार रसायन, वेगविज्ञान, योग, प्राणायाम, ध्यान तथा स्वास्थ्य संरक्षण से जुड़े विषयों का विस्तृत वर्णन किया गया है। साथ ही, स्वास्थ्य को बनाए रखने और रोगों से बचाव के आयुर्वेदिक सिद्धांतों को भी सरल तरीके से समझाया गया है।
विषयों को चित्रों, सारणियों (Tables), फ्लोचार्ट, मुख्य बिंदुओं, जिनको आसान भाषा में प्रस्तुत किया गया है, जिससे पढ़ना, समझना और याद रखना आसान हो जाता है। परीक्षा की दृष्टि से महत्वपूर्ण तथ्यों, संभावित प्रश्नों तथा आवश्यक श्लोकों को भी शामिल किया गया है। इसके अतिरिक्त, पुस्तक में परीक्षा में पूछे जाने वाले महत्वपूर्ण बिंदुओं को विशेष रूप से शामिल किया गया है, जिससे विद्यार्थियों को पुनरावृत्ति (Revision) में सुविधा हो।
यह पुस्तक बी.ए.एम.एस. विद्यार्थियों, अध्यापकों, प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी करने वाले विद्यार्थियों तथा आयुर्वेद के अध्ययन और शोध में रुचि रखने वाले पाठकों के लिए अत्यंत उपयोगी है। यह पुस्तक विद्यार्थियों के लिए एक सरल, उपयोगी और भरोसेमंद अध्ययन-सहायक सामग्री सिद्ध होगी।
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